Köp paket och spara
Om ZMD+
ZMD+ är ett genomtänkt tillskott som täcker några av de mest avgörande behoven för en aktiv livsstil. Med en kraftfull kombination av zink, magnesium och D-vitamin i en enda tablett får du optimalt upptag utan att belasta magen. Istället för att behöva flera olika produkter får du här en helhetslösning – alla ämnen i rätt form, i en noggrant avvägd ratio.
Vi har kompromisslöst valt några av de mest biotillgängliga och lättabsorberade formerna, som magnesiumbisglycinat och zinkpikolinat, och helt uteslutit ineffektiva oxidföreningar. Det ger högt upptag och minimal risk för magbesvär. D-vitamin i form av D3 är en självklar del av ZMD+ och spelar en nyckelroll för immunförsvar, muskelfunktion och benhälsa – särskilt under höst, vinter och vår när solljuset inte är tillräckligt starkt för egenproduktion.
ZMD+ gör det enkelt att ge kroppen och nervsystemet rätt förutsättningar att må bra och prestera på topp, med fokus på effektiva doser, råvarukvalitet och biotillgänglighet.
Inget fusk
ZMD+ innehåller inga oxidföreningar eller buffrade råvaror. Fokus har istället lagts på de mest biotillgängliga och lättabsorberade mineralformerna, såsom rent magnesiumbisglycinat och zinkpikolinat.
Genom att använda dessa mineralformer säkerställs ett högt upptag i kroppen med minimal risk för magproblem – en vanlig biverkning hos många magnesiumtillskott.[1]
D-vitaminet i ZMD+ är i den form som primärt används inom vården och läkemedelsbranschen, vilket garanterar maximalt upptag och effekt.
Innehåll och fördelar
Zinkpikolinat – 7,5 mg/tablett
ZMD+ innehåller zinkpikolinat, en av de mest använda formerna i kliniska sammanhang med bevisad hög biotillgänglighet. Zink är en essentiell mineral som ingår i hundratals enzymer i kroppen och spelar en central roll för bland annat:
✔ Benhälsa och proteinsyntes
✔ Testosteronnivåerna
✔ Omsättning av kolhydrater och fett
✔ Immunförsvar och cellskydd
Optimalt doserat: ZMD+ har en balanserad mängd zink, anpassad för aktiva individer samtidigt som den tar hänsyn till det zink vi brukar få i oss via kosten. Mer är inte alltid bättre, speciellt inte med zink som har en snäv biverkningsprofil.
Magnesiumbisglycinat – 100 mg/tablett
Magnesium är avgörande för flera viktiga funktioner i kroppen såsom:
✔ Muskelfunktion och elektrolytbalans
✔ Nervsystemets och benhälsans funktion
✔ Energiomsättning och minskad trötthet
Magnesium är även nödvändigt för D-vitaminets funktion, eftersom kroppen behöver magnesium för att aktivera och transportera D-vitamin. En låg magnesiumstatus kan försämra D-vitaminets effekt, medan höga D-vitamindoser kan tömma kroppens magnesiumförråd om intaget inte är tillräckligt. Många som intar D-vitamin kombinerar med extra magnesium av dessa orsaker.
Många magnesiumtillskott innehåller buffrade råvaror där billigare magnesiumformer med dåligt upptag blandas in för att öka den deklarerade mängden magnesium. ZMD+ innehåller endast 100 % rent magnesiumbisglycinat – en skonsam, lättupptaglig och biotillgänglig form av magnesium som kan tas i högre doser med väldigt låg risk för magbesvär.
Vitamin D3 – 800 IE (20 mikrogram)/tablett
ZMD+ innehåller kolekalciferol (D3) – den bioaktiva formen av D-vitamin som kroppen själv producerar om den utsätts för starkare solljus. D-vitamin omvandlas i kroppen till ett aktivt steroidhormon och har en avgörande roll för bland annat:
✔ Benhälsa och kalciumupptag
✔ Muskelfunktion och återhämtning
✔ Immunförsvar och hormonnivåer
Mängden D3 i ZMD+ är noggrant anpassad för att vara effektiv även under höst, vinter och vår – då UVB-strålningen i Sverige inte är tillräcklig för att stimulera kroppens egen D-vitaminproduktion. Dosen på 20 mikrogram/tablett följer Livsmedelsverkets rekommendationer för vad vuxna i vissa grupper bör inta dagligen i form av kosttillskott.
ZMA eller ZMD+
ZMA har funnits sedan slutet av 90-talet och bestod ursprungligen av zinkmonometioninaspartat, magnesiumaspartat och vitamin B6. Det marknadsfördes som ett tillskott för att öka testosteron och förbättra prestation, men de initiala studierna som visade dessa effekter var finansierade av tillverkaren själv. När oberoende forskning senare försökte replikera resultaten, fann man inga tydliga kopplingar att ZMA formulan höjde testosteronnivåerna eller förbättrar styrka och explosivitet såvida inte individer hade brist på zink eller magnesium från början.
Idag innehåller många ZMA-produkter andra former av zink och magnesium med påvisad högre biotillgänglighet. Däremot saknas en avgörande komponent: D-vitamin – särskilt relevant för oss i Norden där bristen av tillräckligt starkt solljus gör det svårt att upprätthålla optimala nivåer. D-vitamin har precis som zink och magnesium många viktiga funktioner kopplat till fysisk prestation, återhämtning och invändig hälsa.
ZMD+ – En smartare utveckling
ZMD+ bygger vidare på ZMA-konceptet genom att kombinera zink, magnesium och D-vitamin – tre essentiella näringsämnen med ett 40-tal godkända hälsopåståenden. Alla dessa ämnen har viktiga funktioner kopplat bland annat till muskler, benhälsa, immunförsvar, återhämtning och nervsystemet.
För många kan det vara svårt att få i sig optimala mängder av dessa ämnen via kosten. Egenproduktion av D-vitamin kräver tillräckligt starkt solljus motsvarande det som uppstår mitt på dagen sommartid i Sverige, medan behovet av zink och magnesium räknas som högre för människor som är fysiskt aktiva.
Magnesium i adekvata mängder bidrar till att minska trötthet och utmattning och precis som zink bidrar det även till normal proteinsyntes — något som är helt avgörande för att musklerna ska kunna tillgodogöra sig träning. Zink skyddar cellerna mot oxidativ stress, och precis som D-vitamin upprätthåller det också immunförsvarets normala funktion vilket är kritiskt då sjukdomsperioder brukar räknas som en av de vanligaste orsakerna till dålig eller utebliven utveckling från träning.
Genom att kombinera dessa tre näringsämnen i rätt former säkerställer ZMD+ en mer komplett och effektiv lösning som säkrar en bra grund att stå på för alla som vill optimera sin hälsa och prestation.
Du frågar vi svarar (FAQ)
Laddade med kunskap
Vetenskap, inte antaganden. Bevis, inte åsikter. Vi vet att för att nå dina mål finns inga genvägar och våra kosttillskott är inget undantag. Istället för antaganden har vi tagit fram våra produkter efter vetenskapliga belägg.
Rätt ingredienser & doser
Våra kosttillskott är baserade på den forskning som finns kring verkningsfulla ingredienser och dosering. Det som bevisat fungerar, ingenting annat.
Inga “Proprietary Blends”
Eftersom forskningen om effektiva doser finns tillgänglig för alla så behöver vi inte hålla våra recept hemliga. Med våra kosttillskott vet du exakt hur mycket av varje ingrediens som finns i burken.
Testas hos oberoende labb
Våra produkter genomgår stickprov hos det världsledande och oberoende laboratoriet Eurofins för att säkerställa att de är fria från dopingklassade och förbjudna substanser.
Tillverkat i Sverige
På samma sätt som du inte tummar på kvalitén i din träning så tummar vi inte på kvalitén i våra produkter. Därför tillverkas våra kosttillskott i Sverige, med råvaror du kan lita på.
Grymma smaker
Tiden då man slängde i sig en smaklös burk kvarg är förbi. Oavsett tillskottets innehåll så handlar det i slutändan om att få i sig det. Därför har vi tagit fram en bred variation smaker, helt utan kompromisser.
Inget BS helt enkelt
Låt oss säga som det är. Det finns många produkter där ute som inte alls kommer hjälpa dig i din träning. Hos oss får du full transparens, bästa kvalité, inget trams.