I del två av vår miniserie om kosttillskott tar vi upp problematiken med vissa typer av kosttillskott, och varför vissa tillskott är ren BS. Vi pratar också om varför man kan falla för dessa bluff-tillskott, och vad du bör satsa på istället.
0:00 Intro
3:09 Recap av miniserien om kosttillskott
8:04 Green powders
8:21 Skillnad mellan probiotika och prebiotika
10:22 Ät frukt och grönt istället
13:14 Detox
18:39 Fettförbrännare
24:32 BCAA
31:09 Avslutning
