Podcast
-
-
Behöver du verkligen omega-3 och D-vitamintillskott? Och hur farligt är mättat fett egentligen? Med Linnea Bärebring, PhD (a.k.a. Dieten i etern)
-
Så mycket protein behöver du om dagen - Proteinserien del 1
-
Hur mycket protein kan tas upp per måltid? Och vad är den bästa tajmingen för att bygga muskler och bränna fett - Proteinserien del 2
-
Om fitness på TikTok, influencer marketing & att jobba som online PT - smartare snack med Maja Lindholm
-
Så väljer du det bästa proteinpulvret - Proteinserien del 3
-
Testa våra kosttillskott
- Forskningsbaserade ingredienser & doser
- Inga "proprietary blends"
- Testade på oberoende labb.
-
Hur balanserar du dina målsättningar med ditt liv och vad vill du egentligen?
-
Tar du verkligen i på riktigt & var går dina gränser egentligen? Med ultra-triatleten Benny Halvarsson
-
Om fitnesstävlingar, stegräkning, trovärdig forskning och bantning för att tävla i viktklasser - Frågestund med Pavle & David
-
Kan du optimera din kost och träning utefter menscykeln? Detta säger de senaste rönen
-
Sluta bränna fett
-
Kött och cancer – Är rött kött farligt?
